반응형 치커리뿌리1 치커리 효능 항산화 효과 및 혈당과 간 건강에 좋아요 치커리는 국화과에 속하는 여러해살이 식물입니다. 원산지는 유럽과 북아프리카 등 지중해 연안 지역이고 온대성 기후 지역에 걸친 전 세계에서 재배되고 있습니다. 여러분 치커리는 영어로 뭘까요? 네 Chicory 영어로도 치커리입니다. 알고 계셨나요? 저는 이번에 처음 알게 되었습니다. 여러분 그리고 치커리는 꽃이 있습니다. 아래의 사진이 치커리 꽃인데요. 이쁘죠? 이것도 이미 알고 계셨나요? 죄송합니다... 그렇다면 바로 본론으로 들어가겠습니다. 치커리 섭취방법와 효능 치커리는 고대 이집트에서 약재나 커피의 대체제 등으로 재배되어 왔으며 우리나라에서는 유럽에서 종자를 들여온 1970년대부터 재배를 시작하였으며 보통은 뿌리를 말려 차로 마시고 잎은 쌈채소로 섭취하고 있습니다. 치커리는 건강에 좋다는 소문만 들.. 2024. 2. 19. 이전 1 다음 반응형
